Jesenný sprievodca pre citlivé deti — praktická mapa od lekárky a mamy štyroch detí, ako prejsť od posledných dní leta až po prvé zvonenie bez zbytočného chaosu.
⏱️ 12-stranový PDF — do 2 minút priamo vo vašej schránke.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
🎒 Do prvého zvonenia (1. september) zostáva – dní
🌊 → 🍂 Stiahli ste si aj Letný sprievodca? Tento rieši úplne inú vec — návrat z dovolenky a nábeh do školy, nie letné situácie. Dá sa čítať aj úplne samostatne, nič sa neopakuje.
Kapitoly idú v poradí, ako prichádzajú. Pri každej sa dozviete čo sa deje v tele dieťaťa a čo s tým môžete urobiť — jednoducho, bez teórie.
Druhá zmena, ktorú nikto nečaká — a prečo ju treba rátať rovnako ako tú prvú.
Bez tlaku na dokonalý záver — menej podnetov pred zmenou často znamená pokojnejší štart.
Senzorický checklist — švy, štítky a aktovka rozhodnú viac, než si myslíte.
Jemný reštart spánkového režimu — pár týždňov vopred, nie cez jednu noc.
Než susedovo alebo vlastný súrodenec — a prečo to nie je o pripravenosti.
Čo naozaj čakať — únava a výbuchy po škole ako normálna súčasť adaptácie.
September nesie o vrstvu viac aj pre Vás. Krátka pripomienka, ako podržať seba.
Štyri rýchle kroky na chvíle, keď to praskne pri raňajkách alebo tesne pred odchodom. Odfotíte si ju do mobilu a máte ju vždy poruke.
Krátke pravidlá, ku ktorým sa budete vracať celý september.
Som lekárka, mama štyroch detí a autorka Zmyslového kompasu. Školím škôlky, školy aj odborníkov o nervovom systéme detí — a každý september aj doma zažívam, aké náročné (a krásne) je sprevádzať citlivé dieťa do nového ročníka.
Tohto sprievodcu som napísala preto, aby ste do školského roka nevošli vyčerpaní ešte pred prvým zvonením. Aby ste vedeli, čo sa deje v tele vášho dieťaťa pri každej z týchto zmien — a aby september začal pokojne, nie v strese.
„Najprv telo. Potom hlava.“
Stiahnite si sprievodcu zadarmo — do 2 minút v schránke — a majte SOS kartu na ráno vždy poruke. Pridáte sa k 5 500+ ľuďom v komunite NIDU.
Pochopiť, čo dieťa potrebuje →
